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靜觀認知治療小組

      透過介紹靜觀理念,各種靜觀練習, 以及認知治療技巧,以提昇組員對自己的身心狀況的覺察力, 並學習更有效處理情緒困擾。

日期:  2017年9月26日; 10月3、10、17、24、31日; 11月7、14日 (逢星期二)   

時間: 晚上七時至九時

地點: 油尖旺安泰軒 九龍旺角長旺道九號長旺雅苑地下一樓 (旺角地鐵地站A2出口)

名額: 15 位

對象: 

  • 18歲或以上受到抑鬱症困擾的人士、特別是長期經歷抑鬱症的人士

  • 小組以廣東話進行,參加者需具基本中文讀寫能力

  • 曾參加「情緒GPS」個人服務的人士 或/及 曾多次經歷抑鬱症的人士優先

 

導師:本會臨床心理學家

費用: 全免

備註:

  • 所有參加者須出席簡介會及接受評估確認是否適合參加此課程

 

簡介會詳情

日期: 2017/9/19 (星期二)

時間: 晚上七時至八時正

地點: 油尖旺安泰軒

颱風及暴雨警告措施 

訊號                                               

一、三號風球

雷暴警告、黃色、紅色暴雨警告    

 

課堂安排                                        

照常舉行

                       

訊號

八號風球及黑色暴雨警告

課堂安排

取消                                     

  • 假如課堂開始前三小時,天文台已發出有關警告訊號,課堂會取消,並順延一週。

  • 為方便參加者了解在風球及暴雨警告下之個別活動安排,參加者可於課堂前致電
    2778-4503查詢。