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[2017年11月] 處理壓力及焦慮課程

:2017年11月21、28日;12月5、12、19日; 2018年1月2日 (逢星期二)

 

時間: 下午7時至9時

 

地點:油尖旺安泰軒 

         九龍旺角長旺道九號長旺雅苑地下一樓

         (旺角地鐵地站A2出口)

 

詳情:共6節,每節2小時

 

導師: 心理健康主任

 

參加資格:

•未曾參加過「整全認知行為情緒管理課程」或/及「處理壓力及焦慮課程」的人士

•現正受到焦慮症困擾的人士 或 曾接受過「情緒GPS」個人服務的人士優先參加

•必須經過電話評估,以確認參加資格

[2017年9月] 靜觀認知治療小組

日期: 2017年9月26日; 10月3、10、17、24、31日; 11月7、14日 (逢星期二) 

時間: 晚上七點至九點

地點: 油尖旺安泰軒 

九龍旺角長旺道九號長旺雅苑地下一樓 (旺角地鐵地站A2出口)

​導師: 本會臨床心理學家

[2017年3月] 處理壓力及焦慮課程

:2017年3月4、11、18、 25日; 4月1、8日 (逢星期六)

 

時間: 下午2時至4時

 

地點:油尖旺安泰軒 

         九龍旺角長旺道九號長旺雅苑地下一樓

         (旺角地鐵地站A2出口)

 

詳情:共6節,每節2小時

 

導師: 心理健康主任、香港中文大學臨床心理學碩士生​

 

參加資格:

•未曾參加過「整全認知行為情緒管理課程」或/及
「處理壓力及焦慮課程」的人士

•現正受到焦慮症困擾的人士 或 曾接受過「情緒GPS」個人服務的
人士優先參加

•必須經過電話評估,以確認參加資格

[2016年12月] 整全認知行為情緒管理小組

日期: 14/12/2016 - 20/3/2017 (逢星期三)

時間: 晚上七點至九點

地點: 油尖旺安泰軒 

九龍旺角長旺道九號長旺雅苑地下一樓 (旺角地鐵地站A2出口)

​導師: 本會臨床心理學家、臨床心理學碩士生

 

[2017年1月] 靜觀認知治療小組

日期: 2017年1月18、25日; 2月1、8、15日; 3月1、8、15日 (逢星期三) 

時間: 晚上七點至九點

地點: 油尖旺安泰軒 

九龍旺角長旺道九號長旺雅苑地下一樓 (旺角地鐵地站A2出口)

​導師: 本會臨床心理學家

[2016年10月] 處理失眠及睡眠衛生課程

日期: 2016年10月12、26日、11月9、23日、12月7日 (逢星期三; 每兩個星期一次)

時間: 晚上七時-九時正

地點:油尖旺安泰軒 

九龍旺角長旺道九號長旺雅苑地下一樓 (旺角地鐵地站A2出口)

詳情:共5節,每節2小時

​導師: 心理健康主任

[2016年10月] 處理壓力及焦慮課程

日期:2016年10月29日、11月5、12、19、26日; 12月3、10、17日 (逢星期六) 

時間: 上午十時半至中午十二時半

地點:油尖旺安泰軒 

九龍旺角長旺道九號長旺雅苑地下一樓 (旺角地鐵地站A2出口)

詳情:共8節,每節2小時

導師: 心理健康主任​

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